Coaching

Welche Möglichkeiten habe ich, um mehr Gelassenheit zu entwickeln? Woran erkenne ich, was richtig ist für mich? Wie kann mit meinen aktuellen Belastungen in meinem Leben / an meinem Arbeitsplatz besser umgehen? Welche Strategien will ich entwickeln? Was ist mir überhaupt wichtig?

Ich begleite Menschen dabei, neue Entwicklungsschritte zu definieren, die sie ihr individuelles Potenzial besser ausschöpfen lassen. Dies tue ich nicht nur als Coach und Psychologin, sondern immer auch als Mensch. Mit viel Herz und Humor!

Wir alle kennen Situationen, in denen wir uns im Kreis drehen. Gleichzeitig zeigt die Erfahrung, dass es immer wieder Lösungen gibt. Auch wenn diese noch nicht sichtbar sind.

Mein Coaching-Ansatz ist systemisch-lösungsorientiert. Systemisch heisst, dass das relevante Umfeld mitbetrachtet wird. Mit dem lösungsorientierten Ansatz fokussieren wir auf die Zukunft, Lösungen und Ressourcen. Es ist mir wichtig, auf Augenhöhe mit Ihnen zu kommunizieren und die nächsten Schritte gemeinsam zu erarbeiten. Denn SIE sind der Experte/die Expertin in Ihrem Leben. SIE müssen Entscheidungen fällen und umsetzen. Und Sie werden rasch merken: Ich bin besser beim Stellen der richtigen Fragen anstatt Sie mit wenig hilfreichen Ratschlägen abzufertigen. Testen Sie mich!

Berufliches Coaching

Sie fühlen sich am Arbeitsplatz unter Druck und möchten herausfinden, wo Sie am besten ansetzen sollen
Sie haben schlaflose Nächte aufgrund von Ängsten und/oder Stress am Arbeitsplatz
Sie wollen sich Ihren Stärken bewusst werden und herausfinden, wie Sie diese im Alltag besser einsetzen können
Sie wollen an Ihrem Kommunikationsstil arbeiten
Sie möchten sich Ihren verschiedenen Rollen bewusst werden
Sie merken, dass Ihnen die Motivation fehlt und möchten wieder mehr Flow erleben

Persönlichkeits Coaching

Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern
Sie spüren ein diffuses Gefühl von Unzufriedenheit und möchten dem auf den Grund gehen
Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen und wollen diese gut durchdacht haben
Sie haben schlaflose Nächte aufgrund von Ängsten und/oder Stress
Sie erleben eine Konfliktsituation und suchen nach einer Lösung
Sie kämpfen mit einer inneren Blockade, die Ihnen das Leben schwer macht
Sie möchten innerliche Stärke entwickeln